两人在相处中产生了感情，廊坊男孩一直鼓励女孩要勇敢活下去，没有料到的是男孩不知自己已经身患癌症，会比女孩更早离去

通过讲述男女主的爱情故事发挥了影片积极弘扬社会主义核心价值观，市健身社传播正能量，引导受众，感染社会，给人以温暖和信心的作用。在蓝雪的感染下，健康乔嘉木从一开始的稚气未脱、行事冲动到为守护爱人、承担家庭责任变得成熟稳重，并最终领悟了生命与爱的真谛。

表达了金钱不是定义成功与幸福的唯一标准，体育对生命意义的思考、体育对家庭的担当、对人间真情的守护、对社会正能量的传达，才是当代青年人要去树立和追求的正确价值观。本片讲述一心自主创业的富二代乔嘉木在与绝症女租客蓝雪的相处中，指导两人逐渐从互相讨厌到最后惺惺相惜的爱情故事叶兰（朱茵饰）和路建国（王志飞饰）结婚多年，员培最初的激情早已经被时间磨灭暗淡，夫妻两人之间常常因为鸡毛蒜皮的小事产生争吵。

路大民的出现改变了叶兰苍白无助的生活，训班他不仅和叶兰的儿子成为了朋友，还狠狠捉弄了一把企图追求叶兰的萧峰（黄征饰）。在二十周年结婚纪念日那天，开班叶兰和丈夫之间发生了一场前所未有的激烈争吵，叶兰忍不住提出了离婚，一气之下，路建国竟然选择了离家出走。

随着时间的推移，廊坊叶兰渐渐开始对路大民的身份产生了怀疑，因为他实在是太像年轻时候的路建国了。

某日，市健身社一个年轻人敲响了叶兰家的门，他说自己叫路大民（杜天皓饰），是路建国的侄子社工系大四女学生乖乖女沈蔓蔓在读高中时，健康经历过一段与大她一届学长李翔毫无保留、健康奋不顾身的爱情，和所有爱情一样，开始都是美好的，但是爱情随着时间推移，沈蔓蔓和李翔也长大了，这么多年，他们分分又合合，真正的爱情是值得哪怕用生命在等待，好听的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等，最终沈蔓蔓和李翔的能否等到最美的爱情…….

友为人憨直，体育虽服务警队十年，有劳但无功。结婚七年，指导其妻在商界春风得意，与友生活习惯及思想行为距离愈来愈远，其妻卒不辞而别。

友在查案中得知消息，员培大失常态，险些累及女警吴君如身陷险境，二人自此积怨……友在查案中得知消息，训班大失常态，险些累及女警吴君如身陷险境，二人自此积怨……。